ボディプラントラボは六本木交差点からすぐのダイエットジム！

有名な六本木の交差点から一番近いトレーニングジムです。また、ダイエットプログラム、格闘技プログラムも充実していてしかも、格安でトレーニングできます。

住所：港区六本木7-14-7TRINITYビル3F

六本木交差点から３つ目のビルです。下には星野コーヒー店が！

ボディプラントラボ（BodyPlantLAB)はダイエットジム？？

ボディプラントラボは有名な六本木の交差点から歩いてすぐ、六本木の交差点からすぐの所にある、トレーイングジムです。ダイエットコース、格闘技コースなどももありますが、ジムの施設を使用できる、ジム会員で普通にトレーニングを行う事も出来ます。

ダイエットプログラムは？

足立メソッドという独自のメソッドがありそれを中心にでダイエットを行っています。重い重量は使用しないでケガを少なく、また筋肉が付きすぎて足が太くなったりしないトレーニングメニューで行っています。

1. ベーシックコース　　　　　月６回のパーソナルトレーニングと食事指導
2. ベーシックプラスコース　　月８回のパーソナルトレーニングと食事指導
3. 短期集中コース 　　　　　４週間のプログラム　１２回のパーソナルトレーニングと食事指導　ニュートリションン

レブナマスクダイエット 上記の３コースをレブナマスクを使用して行うコース

レブナマスクは鼻は息を吸うことしかできず、口は息を吐くことしかできないという鼻呼吸を強制的にさせるマスク。 レブナマスクを付けてするトレーニングをレブナマスクトレーニングといい、酸素量を制限することで呼吸筋を鍛え、高地トレーニングに似た効果が得られるんだそう。 ボディプラントラボの代表は足立　光三という方で、芸能人、格闘家などの肉体改造を請け負ってこられた方です。テレビ番組の中でもLILICOさんのボディメイクを行って３ヶ月半で肉体改造をに成功しており、足立流ダイエットメソッドとして色々なメディアに出演されている方です。

足立式ダイエットとは？

４．日常意識の法則

ボディプラントラボの料金は？

カウンセリング　３，０００円/回

ジムの使用料金　入会金１０，８００円　月会費　９，０００円

パーソナルトレーニング　８，５００円（時間は決めて無く、その日の体調、内容で時間が変わる）

その他にも、ベーシックコース、カスタムコース、リボリューションコース（３０分） 格闘技シェイプコース、新フィットネス・ミット、レブナ呼吸トレーニング、トリプルダイエットコース などがあります。

ダイエットコースの料金は？

1. ベーシックコース　４１，０００円（月会費+パーソナルトレーニング）
2. ベーシックプラスコース　５１，０００円（月会費+パーソナルトレーニング）
3. ダイエット短期集中コース６８，０００円（１か月プログラム）　

多くの芸能人、アスリートのダイエットや減量プログラムをおこなっており、ＴＢＳ「穂農の体育会ＴＶ］でもLILICOさんの３ヶ月半のダイエットプログラムを成功させていました。

六本木付近に行くことが多い方、早くダイエットの結果を出したい方は、一度ボディプラントの カウンセリングを受けてみてください。

電話番号：03-5772-2791

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